快餐与菜肴
玉米粽 Tamale的热量
玉米粽 Tamale每 100 克含 153 千卡——一份典型分量（1 个 · 100 g）约 153 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 个 · 100 g |
|---|---|---|
| 热量 | 153 kcal | 153 kcal |
| 蛋白质 | 6.3 g | 6.3 g |
| 碳水化合物 | 18.1 g | 18.1 g |
| 脂肪 | 6.1 g | 6.1 g |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 3.1 g |
| 糖 | 0 g | 0 g |
| 钠 | 427 mg | 427 mg |
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- 玉米粽 Tamale 有多少热量？
- 玉米粽 Tamale 每份（1 个 (100 g)）含 153 千卡。
- 100 克 玉米粽 Tamale 有多少热量？
- 100 克 玉米粽 Tamale 含 153 千卡、蛋白质 6.3 克、碳水 18.1 克、脂肪 6.1 克。
- 玉米粽 Tamale 含多少蛋白质？
- 玉米粽 Tamale 每份（1 个 (100 g)）含蛋白质 6.3 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。