谷物与主食
印度烤饼（馕）的热量
印度烤饼（馕）每 100 克含 310 千卡——一份典型分量（1 张 · 90 g）约 279 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 张 · 90 g |
|---|---|---|
| 热量 | 310 kcal | 279 kcal |
| 蛋白质 | 9 g | 8.1 g |
| 碳水化合物 | 50 g | 45 g |
| 脂肪 | 8 g | 7.2 g |
| 膳食纤维 | 2.2 g | 2 g |
| 糖 | 3.2 g | 2.9 g |
| 钠 | 465 mg | 419 mg |
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- 印度烤饼（馕） 有多少热量？
- 印度烤饼（馕） 每份（1 张 (90 g)）含 279 千卡。
- 100 克 印度烤饼（馕） 有多少热量？
- 100 克 印度烤饼（馕） 含 310 千卡、蛋白质 9 克、碳水 50 克、脂肪 8 克。
- 印度烤饼（馕） 含多少蛋白质？
- 印度烤饼（馕） 每份（1 张 (90 g)）含蛋白质 8.1 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。