蛋白质类
西冷牛排（熟）的热量
西冷牛排（熟）每 100 克含 206 千卡——一份典型分量（170 g）约 350 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份170 g |
|---|---|---|
| 热量 | 206 kcal | 350 kcal |
| 蛋白质 | 29 g | 49.3 g |
| 碳水化合物 | 0 g | 0 g |
| 脂肪 | 9 g | 15.3 g |
| 膳食纤维 | 0 g | 0 g |
| 糖 | 0 g | 0 g |
| 钠 | 55 mg | 94 mg |
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- 西冷牛排（熟） 有多少热量？
- 西冷牛排（熟） 每份（170 g）含 350 千卡。
- 100 克 西冷牛排（熟） 有多少热量？
- 100 克 西冷牛排（熟） 含 206 千卡、蛋白质 29 克、碳水 0 克、脂肪 9 克。
- 西冷牛排（熟） 含多少蛋白质？
- 西冷牛排（熟） 每份（170 g）含蛋白质 49.3 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。