零食与甜点
米饼的热量
米饼每 100 克含 387 千卡——一份典型分量（1 片 · 9 g）约 35 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 片 · 9 g |
|---|---|---|
| 热量 | 387 kcal | 35 kcal |
| 蛋白质 | 8 g | 0.7 g |
| 碳水化合物 | 82 g | 7.4 g |
| 脂肪 | 2.8 g | 0.3 g |
| 膳食纤维 | 4 g | 0.4 g |
| 糖 | 0.6 g | 0.1 g |
| 钠 | 30 mg | 3 mg |
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- 米饼 有多少热量？
- 米饼 每份（1 片 (9 g)）含 35 千卡。
- 100 克 米饼 有多少热量？
- 100 克 米饼 含 387 千卡、蛋白质 8 克、碳水 82 克、脂肪 2.8 克。
- 米饼 含多少蛋白质？
- 米饼 每份（1 片 (9 g)）含蛋白质 0.7 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。