半对半奶油（Half and half）有多少热量？

半对半奶油（Half and half）每份（1 汤匙 (15 g)）含 20 千卡。

100 克半对半奶油（Half and half）有多少热量？

100 克半对半奶油（Half and half）含 131 千卡、蛋白质 3 克、碳水 4.3 克、脂肪 12 克。

半对半奶油（Half and half）每份（1 汤匙 (15 g)）含蛋白质 0.5 克。

1 汤匙半对半奶油（Half and half）（约 15 g）约 20 千卡。

乳制品与蛋类

半对半奶油（Half and half） 每份（1 汤匙 (15 g)）含 20 千卡。

100 克 半对半奶油（Half and half） 含 131 千卡、蛋白质 3 克、碳水 4.3 克、脂肪 12 克。

半对半奶油（Half and half） 每份（1 汤匙 (15 g)）含蛋白质 0.5 克。

半对半奶油（Half and half）每 100 克含 131 千卡——一份典型分量（1 汤匙 · 15 g）约 20 千卡。

量具	重量	热量
1 汤匙	约 15 g	20 kcal
1 杯	约 242 g	317 kcal

克重来自 USDA FoodData Central — 参考值,非精确测量。

同一类里热量最接近的几个 —— 在两样之间犹豫时可以直接比。

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半对半奶油（Half and half）有多少热量？: 半对半奶油（Half and half）每份（1 汤匙 (15 g)）含 20 千卡。
100 克半对半奶油（Half and half）有多少热量？: 100 克半对半奶油（Half and half）含 131 千卡、蛋白质 3 克、碳水 4.3 克、脂肪 12 克。
半对半奶油（Half and half）含多少蛋白质？: 半对半奶油（Half and half）每份（1 汤匙 (15 g)）含蛋白质 0.5 克。
1 汤匙半对半奶油（Half and half）有多少热量？: 1 汤匙半对半奶油（Half and half）（约 15 g）约 20 千卡。

数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。