Vegetais
Calorias em Cebola
Cebola tem 40 calorias por 100g — isso dá 44 calorias em uma porção típica (1 unidade média · 110 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 unidade média · 110 g |
|---|---|---|
| Calorias | 40 kcal | 44 kcal |
| Proteínas | 1.1 g | 1.2 g |
| Carboidratos | 9 g | 9.9 g |
| Gorduras | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibras | 1.7 g | 1.9 g |
| Açúcar | 4.2 g | 4.6 g |
| Sódio | 4 mg | 4 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara (picado) | ≈ 160 g | 64 kcal |
| 1 colher de sopa | ≈ 10 g | 4 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Cebola?
- Cebola tem 44 calorias por 1 unidade média (110 g).
- Quantas calorias tem 100g de Cebola?
- 100g de Cebola têm 40 calorias, 1.1g de proteína, 9g de carboidratos e 0.1g de gordura.
- Quanta proteína tem Cebola?
- Cebola tem 1.2g de proteína por 1 unidade média (110 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara (picado) de Cebola?
- 1 xícara (picado) de Cebola (≈ 160 g) tem cerca de 64 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.