Vegetais
Calorias em Berinjela (cozida)
Berinjela (cozida) tem 35 calorias por 100g — isso dá 35 calorias em uma porção típica (1 xícara · 99 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 xícara · 99 g |
|---|---|---|
| Calorias | 35 kcal | 35 kcal |
| Proteínas | 0.8 g | 0.8 g |
| Carboidratos | 8.7 g | 8.6 g |
| Gorduras | 0.2 g | 0.2 g |
| Fibras | 2.5 g | 2.5 g |
| Açúcar | 3.2 g | 3.2 g |
| Sódio | 1 mg | 1 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara | ≈ 99 g | 35 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Berinjela (cozida)?
- Berinjela (cozida) tem 35 calorias por 1 xícara (99 g).
- Quantas calorias tem 100g de Berinjela (cozida)?
- 100g de Berinjela (cozida) têm 35 calorias, 0.8g de proteína, 8.7g de carboidratos e 0.2g de gordura.
- Quanta proteína tem Berinjela (cozida)?
- Berinjela (cozida) tem 0.8g de proteína por 1 xícara (99 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara de Berinjela (cozida)?
- 1 xícara de Berinjela (cozida) (≈ 99 g) tem cerca de 35 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.