Vegetais
Calorias em Abóbora butternut (cozida)
Abóbora butternut (cozida) tem 40 calorias por 100g — isso dá 82 calorias em uma porção típica (1 xícara · 205 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 xícara · 205 g |
|---|---|---|
| Calorias | 40 kcal | 82 kcal |
| Proteínas | 0.9 g | 1.8 g |
| Carboidratos | 10 g | 20.5 g |
| Gorduras | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibras | 3.2 g | 6.6 g |
| Açúcar | 2 g | 4.1 g |
| Sódio | 4 mg | 8 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara (em cubos) | ≈ 205 g | 82 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Abóbora butternut (cozida)?
- Abóbora butternut (cozida) tem 82 calorias por 1 xícara (205 g).
- Quantas calorias tem 100g de Abóbora butternut (cozida)?
- 100g de Abóbora butternut (cozida) têm 40 calorias, 0.9g de proteína, 10g de carboidratos e 0.1g de gordura.
- Quanta proteína tem Abóbora butternut (cozida)?
- Abóbora butternut (cozida) tem 1.8g de proteína por 1 xícara (205 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara (em cubos) de Abóbora butternut (cozida)?
- 1 xícara (em cubos) de Abóbora butternut (cozida) (≈ 205 g) tem cerca de 82 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.