Castanhas e Sementes
Calorias em Pasta de amêndoas
Pasta de amêndoas tem 614 calorias por 100g — isso dá 196 calorias em uma porção típica (2 tbsp, 32g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção2 tbsp · 32g |
|---|---|---|
| Calorias | 614 kcal | 196 kcal |
| Proteínas | 21 g | 6.7 g |
| Carboidratos | 19 g | 6.1 g |
| Gorduras | 56 g | 17.9 g |
| Fibras | 10 g | 3.2 g |
| Açúcar | 4 g | 1.3 g |
| Sódio | 7 mg | 2 mg |
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.