快餐与菜肴
墨西哥塔可（牛肉）的热量
墨西哥塔可（牛肉）每 100 克含 226 千卡——一份典型分量（1 个 · 102 g）约 231 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 个 · 102 g |
|---|---|---|
| 热量 | 226 kcal | 231 kcal |
| 蛋白质 | 9 g | 9.2 g |
| 碳水化合物 | 20 g | 20.4 g |
| 脂肪 | 13 g | 13.3 g |
| 膳食纤维 | 3 g | 3.1 g |
| 糖 | 1 g | 1 g |
| 钠 | 400 mg | 408 mg |
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- 墨西哥塔可（牛肉） 有多少热量？
- 墨西哥塔可（牛肉） 每份（1 个 (102 g)）含 231 千卡。
- 100 克 墨西哥塔可（牛肉） 有多少热量？
- 100 克 墨西哥塔可（牛肉） 含 226 千卡、蛋白质 9 克、碳水 20 克、脂肪 13 克。
- 墨西哥塔可（牛肉） 含多少蛋白质？
- 墨西哥塔可（牛肉） 每份（1 个 (102 g)）含蛋白质 9.2 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。