蛋白质类
虾(熟)的热量
虾(熟)每 100 克含 99 千卡——一份典型分量(约 4 只 · 28 g)约 28 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份约 4 只 · 28 g |
|---|---|---|
| 热量 | 99 kcal | 28 kcal |
| 蛋白质 | 24 g | 6.7 g |
| 碳水化合物 | 0 g | 0 g |
| 脂肪 | 0.3 g | 0.1 g |
| 膳食纤维 | 0 g | 0 g |
| 糖 | 0 g | 0 g |
| 钠 | 111 mg | 31 mg |
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同一类里热量最接近的几个 —— 在两样之间犹豫时可以直接比。
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- 虾(熟) 有多少热量?
- 虾(熟) 每份(约 4 只 (28 g))含 28 千卡。
- 100 克 虾(熟) 有多少热量?
- 100 克 虾(熟) 含 99 千卡、蛋白质 24 克、碳水 0 克、脂肪 0.3 克。
- 虾(熟) 含多少蛋白质?
- 虾(熟) 每份(约 4 只 (28 g))含蛋白质 6.7 克。
数值为典型参考值,会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息,不是医疗或膳食建议。