零食与甜点
枫糖浆的热量
枫糖浆每 100 克含 260 千卡——一份典型分量（1 汤匙 · 20 g）约 52 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 汤匙 · 20 g |
|---|---|---|
| 热量 | 260 kcal | 52 kcal |
| 蛋白质 | 0 g | 0 g |
| 碳水化合物 | 67 g | 13.4 g |
| 脂肪 | 0.1 g | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g | 0 g |
| 糖 | 60 g | 12 g |
| 钠 | 12 mg | 2 mg |
家常量具
| 量具 | 重量 | 热量 |
|---|---|---|
| 1 汤匙 | 约 20 g | 52 kcal |
| 1 杯 | 约 315 g | 819 kcal |
克重来自 USDA FoodData Central — 参考值,非精确测量。
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- 枫糖浆 有多少热量？
- 枫糖浆 每份（1 汤匙 (20 g)）含 52 千卡。
- 100 克 枫糖浆 有多少热量？
- 100 克 枫糖浆 含 260 千卡、蛋白质 0 克、碳水 67 克、脂肪 0.1 克。
- 枫糖浆 含多少蛋白质？
- 枫糖浆 每份（1 汤匙 (20 g)）含蛋白质 0 克。
- 1 汤匙枫糖浆有多少热量？
- 1 汤匙枫糖浆（约 20 g）约 52 千卡。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。