水果
柠檬的热量
柠檬每 100 克含 29 千卡——一份典型分量（1 个 · 58 g）约 17 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 个 · 58 g |
|---|---|---|
| 热量 | 29 kcal | 17 kcal |
| 蛋白质 | 1.1 g | 0.6 g |
| 碳水化合物 | 9 g | 5.2 g |
| 脂肪 | 0.3 g | 0.2 g |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 1.6 g |
| 糖 | 2.5 g | 1.5 g |
| 钠 | 2 mg | 1 mg |
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- 柠檬 有多少热量？
- 柠檬 每份（1 个 (58 g)）含 17 千卡。
- 100 克 柠檬 有多少热量？
- 100 克 柠檬 含 29 千卡、蛋白质 1.1 克、碳水 9 克、脂肪 0.3 克。
- 柠檬 含多少蛋白质？
- 柠檬 每份（1 个 (58 g)）含蛋白质 0.6 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。