蛋白质类
热狗肠（牛肉）的热量
热狗肠（牛肉）每 100 克含 290 千卡——一份典型分量（1 frank，52 克）约 151 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 frank · 52g |
|---|---|---|
| 热量 | 290 kcal | 151 kcal |
| 蛋白质 | 11 g | 5.7 g |
| 碳水化合物 | 4 g | 2.1 g |
| 脂肪 | 26 g | 13.5 g |
| 膳食纤维 | 0 g | 0 g |
| 糖 | 1 g | 0.5 g |
| 钠 | 980 mg | 510 mg |
🧩 记录不该是件苦差事
Calorie Puzzle 是写给放弃过热量应用的人的热量应用。给你的热狗肠（牛肉）拍张照，一块拼图落到位——AI 给出诚实的区间，一键修正。什么都不清零，没有红色数字，没有断签羞耻。
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