蛋白质类

鸡翅（熟）的热量

鸡翅（熟）每 100 克含 290 千卡——一份典型分量（3 wings，90 克）约 261 千卡。

🧩 记录不该是件苦差事

Calorie Puzzle 是写给放弃过热量应用的人的热量应用。给你的鸡翅（熟）拍张照，一块拼图落到位——AI 给出诚实的区间，一键修正。什么都不清零，没有红色数字，没有断签羞耻。

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数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。