饮品
巧克力牛奶的热量
巧克力牛奶每 100 克含 83 千卡——一份典型分量（1 杯 · 250 g）约 208 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 杯 · 250 g |
|---|---|---|
| 热量 | 83 kcal | 208 kcal |
| 蛋白质 | 3.2 g | 8 g |
| 碳水化合物 | 13 g | 32.5 g |
| 脂肪 | 2 g | 5 g |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2 g |
| 糖 | 12 g | 30 g |
| 钠 | 60 mg | 150 mg |
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- 巧克力牛奶 有多少热量？
- 巧克力牛奶 每份（1 杯 (250 g)）含 208 千卡。
- 100 克 巧克力牛奶 有多少热量？
- 100 克 巧克力牛奶 含 83 千卡、蛋白质 3.2 克、碳水 13 克、脂肪 2 克。
- 巧克力牛奶 含多少蛋白质？
- 巧克力牛奶 每份（1 杯 (250 g)）含蛋白质 8 克。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。