SStellandra
下载

快餐与菜肴

凯撒沙拉(含酱)的热量

凯撒沙拉(含酱)每 100 克含 190 千卡——一份典型分量(1 碗 · 200 g)约 380 千卡。

营养素每 100 克每份1 碗 · 200 g
热量190 kcal380 kcal
蛋白质4 g8 g
碳水化合物7 g14 g
脂肪17 g34 g
膳食纤维2 g4 g
2 g4 g
400 mg800 mg

热量相近的同类食物

同一类里热量最接近的几个 —— 在两样之间犹豫时可以直接比。

🧩 记录不该是件苦差事

AI Calorie Camera 是写给放弃过热量应用的人的热量应用。给你的凯撒沙拉(含酱)拍张照,一块拼图落到位——AI 给出诚实的区间,一键修正。什么都不清零,没有红色数字,没有断签羞耻。

去 App Store 下载 AI Calorie Camera(免费)→

食物热量查询浏览更多,或试试免费的热量计算器

常见问题

凯撒沙拉(含酱) 有多少热量?
凯撒沙拉(含酱) 每份(1 碗 (200 g))含 380 千卡。
100 克 凯撒沙拉(含酱) 有多少热量?
100 克 凯撒沙拉(含酱) 含 190 千卡、蛋白质 4 克、碳水 7 克、脂肪 17 克。
凯撒沙拉(含酱) 含多少蛋白质?
凯撒沙拉(含酱) 每份(1 碗 (200 g))含蛋白质 8 克。

数值为典型参考值,会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息,不是医疗或膳食建议。

这一页值你花的时间吗?