蔬菜
甜椒(红)的热量
甜椒(红)每 100 克含 31 千卡——一份典型分量(1 个 · 119 g)约 37 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 个 · 119 g |
|---|---|---|
| 热量 | 31 kcal | 37 kcal |
| 蛋白质 | 1 g | 1.2 g |
| 碳水化合物 | 6 g | 7.1 g |
| 脂肪 | 0.3 g | 0.4 g |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 2.5 g |
| 糖 | 4.2 g | 5 g |
| 钠 | 4 mg | 5 mg |
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- 甜椒(红) 有多少热量?
- 甜椒(红) 每份(1 个 (119 g))含 37 千卡。
- 100 克 甜椒(红) 有多少热量?
- 100 克 甜椒(红) 含 31 千卡、蛋白质 1 克、碳水 6 克、脂肪 0.3 克。
- 甜椒(红) 含多少蛋白质?
- 甜椒(红) 每份(1 个 (119 g))含蛋白质 1.2 克。
数值为典型参考值,会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息,不是医疗或膳食建议。