Frutas
Calorias em Ameixa
Ameixa tem 46 calorias por 100g — isso dá 30 calorias em uma porção típica (1 unidade · 66 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 unidade · 66 g |
|---|---|---|
| Calorias | 46 kcal | 30 kcal |
| Proteínas | 0.7 g | 0.5 g |
| Carboidratos | 11 g | 7.3 g |
| Gorduras | 0.3 g | 0.2 g |
| Fibras | 1.4 g | 0.9 g |
| Açúcar | 10 g | 6.6 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara (fatiado) | ≈ 165 g | 76 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Ameixa?
- Ameixa tem 30 calorias por 1 unidade (66 g).
- Quantas calorias tem 100g de Ameixa?
- 100g de Ameixa têm 46 calorias, 0.7g de proteína, 11g de carboidratos e 0.3g de gordura.
- Quanta proteína tem Ameixa?
- Ameixa tem 0.5g de proteína por 1 unidade (66 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara (fatiado) de Ameixa?
- 1 xícara (fatiado) de Ameixa (≈ 165 g) tem cerca de 76 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.