Laticínios e Ovos
Calorias em Creme de leite light (meio a meio)
Creme de leite light (meio a meio) tem 131 calorias por 100g — isso dá 20 calorias em uma porção típica (1 colher de sopa · 15 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 colher de sopa · 15 g |
|---|---|---|
| Calorias | 131 kcal | 20 kcal |
| Proteínas | 3 g | 0.5 g |
| Carboidratos | 4.3 g | 0.6 g |
| Gorduras | 12 g | 1.8 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 0.3 g | 0 g |
| Sódio | 41 mg | 6 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | ≈ 15 g | 20 kcal |
| 1 xícara | ≈ 242 g | 317 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Creme de leite light (meio a meio)?
- Creme de leite light (meio a meio) tem 20 calorias por 1 colher de sopa (15 g).
- Quantas calorias tem 100g de Creme de leite light (meio a meio)?
- 100g de Creme de leite light (meio a meio) têm 131 calorias, 3g de proteína, 4.3g de carboidratos e 12g de gordura.
- Quanta proteína tem Creme de leite light (meio a meio)?
- Creme de leite light (meio a meio) tem 0.5g de proteína por 1 colher de sopa (15 g).
- Quantas calorias tem 1 colher de sopa de Creme de leite light (meio a meio)?
- 1 colher de sopa de Creme de leite light (meio a meio) (≈ 15 g) tem cerca de 20 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.