Laticínios e Ovos
Calorias em Ricota
Ricota tem 174 calorias por 100g — isso dá 216 calorias em uma porção típica (½ xícara · 124 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção½ xícara · 124 g |
|---|---|---|
| Calorias | 174 kcal | 216 kcal |
| Proteínas | 11 g | 13.6 g |
| Carboidratos | 3 g | 3.7 g |
| Gorduras | 13 g | 16.1 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 0.3 g | 0.4 g |
| Sódio | 84 mg | 104 mg |
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Ricota?
- Ricota tem 216 calorias por ½ xícara (124 g).
- Quantas calorias tem 100g de Ricota?
- 100g de Ricota têm 174 calorias, 11g de proteína, 3g de carboidratos e 13g de gordura.
- Quanta proteína tem Ricota?
- Ricota tem 13.6g de proteína por ½ xícara (124 g).
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.