Laticínios e Ovos
Calorias em Queijo cottage
Queijo cottage tem 98 calorias por 100g — isso dá 111 calorias em uma porção típica (½ xícara · 113 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção½ xícara · 113 g |
|---|---|---|
| Calorias | 98 kcal | 111 kcal |
| Proteínas | 11 g | 12.4 g |
| Carboidratos | 3.4 g | 3.8 g |
| Gorduras | 4.3 g | 4.9 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 2.7 g | 3.1 g |
| Sódio | 364 mg | 411 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara | ≈ 226 g | 221 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Queijo cottage?
- Queijo cottage tem 111 calorias por ½ xícara (113 g).
- Quantas calorias tem 100g de Queijo cottage?
- 100g de Queijo cottage têm 98 calorias, 11g de proteína, 3.4g de carboidratos e 4.3g de gordura.
- Quanta proteína tem Queijo cottage?
- Queijo cottage tem 12.4g de proteína por ½ xícara (113 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara de Queijo cottage?
- 1 xícara de Queijo cottage (≈ 226 g) tem cerca de 221 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.