Vegetais
Calorias em Aipo
Aipo tem 16 calorias por 100g — isso dá 6 calorias em uma porção típica (1 stalk, 40g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 stalk · 40g |
|---|---|---|
| Calorias | 16 kcal | 6 kcal |
| Proteínas | 0.7 g | 0.3 g |
| Carboidratos | 3 g | 1.2 g |
| Gorduras | 0.2 g | 0.1 g |
| Fibras | 1.6 g | 0.6 g |
| Açúcar | 1.3 g | 0.5 g |
| Sódio | 80 mg | 32 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
O Calorie Puzzle é o app de calorias para quem desistiu dos apps de calorias. Tire uma foto do seu Aipo e uma peça do quebra-cabeça se encaixa — a IA dá uma faixa honesta que você corrige com um toque. Nada zera, sem números vermelhos, sem vergonha de sequência quebrada.
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.