Verduras
Calorías en Cebolla
Cebolla tiene 40 calorías por 100 g — eso equivale a 44 calorías en una porción típica (1 pieza mediana · 110 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 pieza mediana · 110 g |
|---|---|---|
| Calorías | 40 kcal | 44 kcal |
| Proteínas | 1.1 g | 1.2 g |
| Carbohidratos | 9 g | 9.9 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibra | 1.7 g | 1.9 g |
| Azúcar | 4.2 g | 4.6 g |
| Sodio | 4 mg | 4 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza (picado) | ≈ 160 g | 64 kcal |
| 1 cucharada | ≈ 10 g | 4 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
Alimentos parecidos, calorías parecidas
Los más cercanos de la misma categoría, por si estás decidiendo entre dos.
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
AI Calorie Camera es la app de calorías para quienes dejaron las apps de calorías. Toma una foto de tu Cebolla y una pieza del rompecabezas cae en su lugar — la IA te da un rango honesto que puedes corregir con un toque. Nada se reinicia, sin números rojos, sin la vergüenza de romper una racha.
Descarga AI Calorie Camera — gratis en el App Store →Explora más en el buscador de calorías de alimentos o prueba las calculadoras de calorías gratuitas.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cebolla?
- Cebolla tiene 44 calorías por 1 pieza mediana (110 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Cebolla?
- 100g de Cebolla tienen 40 calorías, 1.1g de proteína, 9g de carbohidratos y 0.1g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Cebolla?
- Cebolla tiene 1.2g de proteína por 1 pieza mediana (110 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza (picado) de Cebolla?
- 1 taza (picado) de Cebolla (≈ 160 g) tiene unas 64 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.