Verduras
Calorías en Berenjena (cocida)
Berenjena (cocida) tiene 35 calorías por 100 g — eso equivale a 35 calorías en una porción típica (1 cup, 99 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cup · 99g |
|---|---|---|
| Calorías | 35 kcal | 35 kcal |
| Proteínas | 0.8 g | 0.8 g |
| Carbohidratos | 8.7 g | 8.6 g |
| Grasas | 0.2 g | 0.2 g |
| Fibra | 2.5 g | 2.5 g |
| Azúcar | 3.2 g | 3.2 g |
| Sodio | 1 mg | 1 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.