Verduras
Calorías en Berenjena (cocida)
Berenjena (cocida) tiene 35 calorías por 100 g — eso equivale a 35 calorías en una porción típica (1 taza · 99 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 taza · 99 g |
|---|---|---|
| Calorías | 35 kcal | 35 kcal |
| Proteínas | 0.8 g | 0.8 g |
| Carbohidratos | 8.7 g | 8.6 g |
| Grasas | 0.2 g | 0.2 g |
| Fibra | 2.5 g | 2.5 g |
| Azúcar | 3.2 g | 3.2 g |
| Sodio | 1 mg | 1 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | ≈ 99 g | 35 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
Alimentos parecidos, calorías parecidas
Los más cercanos de la misma categoría, por si estás decidiendo entre dos.
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
AI Calorie Camera es la app de calorías para quienes dejaron las apps de calorías. Toma una foto de tu Berenjena (cocida) y una pieza del rompecabezas cae en su lugar — la IA te da un rango honesto que puedes corregir con un toque. Nada se reinicia, sin números rojos, sin la vergüenza de romper una racha.
Descarga AI Calorie Camera — gratis en el App Store →Explora más en el buscador de calorías de alimentos o prueba las calculadoras de calorías gratuitas.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Berenjena (cocida)?
- Berenjena (cocida) tiene 35 calorías por 1 taza (99 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Berenjena (cocida)?
- 100g de Berenjena (cocida) tienen 35 calorías, 0.8g de proteína, 8.7g de carbohidratos y 0.2g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Berenjena (cocida)?
- Berenjena (cocida) tiene 0.8g de proteína por 1 taza (99 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Berenjena (cocida)?
- 1 taza de Berenjena (cocida) (≈ 99 g) tiene unas 35 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.