Verduras
Calorías en Repollo
Repollo tiene 25 calorías por 100 g — eso equivale a 22 calorías en una porción típica (1 cup shredded, 89 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cup shredded · 89g |
|---|---|---|
| Calorías | 25 kcal | 22 kcal |
| Proteínas | 1.3 g | 1.2 g |
| Carbohidratos | 6 g | 5.3 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibra | 2.5 g | 2.2 g |
| Azúcar | 3.2 g | 2.8 g |
| Sodio | 18 mg | 16 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.