Verduras
Calorías en Papa (hervida)
Papa (hervida) tiene 87 calorías por 100 g — eso equivale a 145 calorías en una porción típica (1 medium, 167 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 medium · 167g |
|---|---|---|
| Calorías | 87 kcal | 145 kcal |
| Proteínas | 1.9 g | 3.2 g |
| Carbohidratos | 20 g | 33.4 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibra | 1.8 g | 3 g |
| Azúcar | 0.9 g | 1.5 g |
| Sodio | 4 mg | 7 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.