Laticínios e Ovos
Calorias em Queijo muçarela
Queijo muçarela tem 280 calorias por 100g — isso dá 78 calorias em uma porção típica (1 oz, 28g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 oz · 28g |
|---|---|---|
| Calorias | 280 kcal | 78 kcal |
| Proteínas | 28 g | 7.8 g |
| Carboidratos | 3.1 g | 0.9 g |
| Gorduras | 17 g | 4.8 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 1 g | 0.3 g |
| Sódio | 627 mg | 176 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.