Laticínios e Ovos
Calorias em Queijo muçarela
Queijo muçarela tem 280 calorias por 100g — isso dá 78 calorias em uma porção típica (28 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção28 g |
|---|---|---|
| Calorias | 280 kcal | 78 kcal |
| Proteínas | 28 g | 7.8 g |
| Carboidratos | 3.1 g | 0.9 g |
| Gorduras | 17 g | 4.8 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 1 g | 0.3 g |
| Sódio | 627 mg | 176 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara (ralado) | ≈ 113 g | 316 kcal |
| 1 fatia | ≈ 28 g | 78 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Queijo muçarela?
- Queijo muçarela tem 78 calorias por 28 g.
- Quantas calorias tem 100g de Queijo muçarela?
- 100g de Queijo muçarela têm 280 calorias, 28g de proteína, 3.1g de carboidratos e 17g de gordura.
- Quanta proteína tem Queijo muçarela?
- Queijo muçarela tem 7.8g de proteína por 28 g.
- Quantas calorias tem 1 xícara (ralado) de Queijo muçarela?
- 1 xícara (ralado) de Queijo muçarela (≈ 113 g) tem cerca de 316 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.