Proteínas
Calorias em Lagosta (cozida)
Lagosta (cozida) tem 89 calorias por 100g — isso dá 129 calorias em uma porção típica (1 xícara · 145 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 xícara · 145 g |
|---|---|---|
| Calorias | 89 kcal | 129 kcal |
| Proteínas | 19 g | 27.6 g |
| Carboidratos | 0 g | 0 g |
| Gorduras | 0.9 g | 1.3 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 0 g | 0 g |
| Sódio | 486 mg | 705 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara | ≈ 145 g | 129 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Lagosta (cozida)?
- Lagosta (cozida) tem 129 calorias por 1 xícara (145 g).
- Quantas calorias tem 100g de Lagosta (cozida)?
- 100g de Lagosta (cozida) têm 89 calorias, 19g de proteína, 0g de carboidratos e 0.9g de gordura.
- Quanta proteína tem Lagosta (cozida)?
- Lagosta (cozida) tem 27.6g de proteína por 1 xícara (145 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara de Lagosta (cozida)?
- 1 xícara de Lagosta (cozida) (≈ 145 g) tem cerca de 129 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.