Lanches e Doces
Calorias em Rosquinha (com cobertura)
Rosquinha (com cobertura) tem 452 calorias por 100g — isso dá 271 calorias em uma porção típica (1 donut, 60g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 donut · 60g |
|---|---|---|
| Calorias | 452 kcal | 271 kcal |
| Proteínas | 5 g | 3 g |
| Carboidratos | 51 g | 30.6 g |
| Gorduras | 25 g | 15 g |
| Fibras | 1.5 g | 0.9 g |
| Açúcar | 23 g | 13.8 g |
| Sódio | 373 mg | 224 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
O Calorie Puzzle é o app de calorias para quem desistiu dos apps de calorias. Tire uma foto do seu Rosquinha (com cobertura) e uma peça do quebra-cabeça se encaixa — a IA dá uma faixa honesta que você corrige com um toque. Nada zera, sem números vermelhos, sem vergonha de sequência quebrada.
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.