Frutos secos y semillas
Calorías en Nueces pecanas
Nueces pecanas tiene 691 calorías por 100 g — eso equivale a 193 calorías en una porción típica (28 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción28 g |
|---|---|---|
| Calorías | 691 kcal | 193 kcal |
| Proteínas | 9 g | 2.5 g |
| Carbohidratos | 14 g | 3.9 g |
| Grasas | 72 g | 20.2 g |
| Fibra | 9.6 g | 2.7 g |
| Azúcar | 4 g | 1.1 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza (picado) | ≈ 109 g | 753 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nueces pecanas?
- Nueces pecanas tiene 193 calorías por 28 g.
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Nueces pecanas?
- 100g de Nueces pecanas tienen 691 calorías, 9g de proteína, 14g de carbohidratos y 72g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Nueces pecanas?
- Nueces pecanas tiene 2.5g de proteína por 28 g.
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza (picado) de Nueces pecanas?
- 1 taza (picado) de Nueces pecanas (≈ 109 g) tiene unas 753 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.