Verduras
Calorías en Pepino
Pepino tiene 15 calorías por 100 g — eso equivale a 8 calorías en una porción típica (½ taza (en rodajas) · 52 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción½ taza (en rodajas) · 52 g |
|---|---|---|
| Calorías | 15 kcal | 8 kcal |
| Proteínas | 0.7 g | 0.4 g |
| Carbohidratos | 3.6 g | 1.9 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibra | 0.5 g | 0.3 g |
| Azúcar | 1.7 g | 0.9 g |
| Sodio | 2 mg | 1 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | ≈ 104 g | 16 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pepino?
- Pepino tiene 8 calorías por ½ taza (en rodajas) (52 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Pepino?
- 100g de Pepino tienen 15 calorías, 0.7g de proteína, 3.6g de carbohidratos y 0.1g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Pepino?
- Pepino tiene 0.4g de proteína por ½ taza (en rodajas) (52 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Pepino?
- 1 taza de Pepino (≈ 104 g) tiene unas 16 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.