饮品
番茄汁的热量
番茄汁每 100 克含 17 千卡——一份典型分量（1 杯 · 243 g）约 41 千卡。
| 营养素 | 每 100 克 | 每份1 杯 · 243 g |
|---|---|---|
| 热量 | 17 kcal | 41 kcal |
| 蛋白质 | 0.8 g | 1.9 g |
| 碳水化合物 | 4 g | 9.7 g |
| 脂肪 | 0.1 g | 0.2 g |
| 膳食纤维 | 0.4 g | 1 g |
| 糖 | 3.2 g | 7.8 g |
| 钠 | 253 mg | 615 mg |
家常量具
| 量具 | 重量 | 热量 |
|---|---|---|
| 1 杯 | 约 240 g | 41 kcal |
| 1 汤匙 | 约 15 g | 3 kcal |
克重来自 USDA FoodData Central — 参考值,非精确测量。
热量相近的同类食物
Coconut water19 kcal / 100gSports drink24 kcal / 100gSweet tea29 kcal / 100gBlack coffee1 kcal / 100gGreen tea (unsweetened)1 kcal / 100gDiet cola0 kcal / 100g
同一类里热量最接近的几个 —— 在两样之间犹豫时可以直接比。
🧩 记录不该是件苦差事
AI Calorie Camera 是写给放弃过热量应用的人的热量应用。给你的番茄汁拍张照，一块拼图落到位——AI 给出诚实的区间，一键修正。什么都不清零，没有红色数字，没有断签羞耻。
去 App Store 下载 AI Calorie Camera（免费）→常见问题
- 番茄汁 有多少热量？
- 番茄汁 每份（1 杯 (243 g)）含 41 千卡。
- 100 克 番茄汁 有多少热量？
- 100 克 番茄汁 含 17 千卡、蛋白质 0.8 克、碳水 4 克、脂肪 0.1 克。
- 番茄汁 含多少蛋白质？
- 番茄汁 每份（1 杯 (243 g)）含蛋白质 1.9 克。
- 1 杯番茄汁有多少热量？
- 1 杯番茄汁（约 240 g）约 41 千卡。
数值为典型参考值，会因品牌、烹饪方式和分量而异。仅为一般信息，不是医疗或膳食建议。