Lanches e Doces
Calorias em Barra de proteína
Barra de proteína tem 350 calorias por 100g — isso dá 210 calorias em uma porção típica (1 bar, 60g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 bar · 60g |
|---|---|---|
| Calorias | 350 kcal | 210 kcal |
| Proteínas | 30 g | 18 g |
| Carboidratos | 35 g | 21 g |
| Gorduras | 9 g | 5.4 g |
| Fibras | 8 g | 4.8 g |
| Açúcar | 12 g | 7.2 g |
| Sódio | 250 mg | 150 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.