Grãos e Amidos
Calorias em Batata rosti
Batata rosti tem 265 calorias por 100g — isso dá 413 calorias em uma porção típica (1 cup, 156g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 cup · 156g |
|---|---|---|
| Calorias | 265 kcal | 413 kcal |
| Proteínas | 3 g | 4.7 g |
| Carboidratos | 28 g | 43.7 g |
| Gorduras | 16 g | 25 g |
| Fibras | 2.5 g | 3.9 g |
| Açúcar | 0.5 g | 0.8 g |
| Sódio | 340 mg | 530 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.