Lácteos y huevos
Calorías en Media crema
Media crema tiene 131 calorías por 100 g — eso equivale a 20 calorías en una porción típica (1 cucharada · 15 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cucharada · 15 g |
|---|---|---|
| Calorías | 131 kcal | 20 kcal |
| Proteínas | 3 g | 0.5 g |
| Carbohidratos | 4.3 g | 0.6 g |
| Grasas | 12 g | 1.8 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0.3 g | 0 g |
| Sodio | 41 mg | 6 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 cucharada | ≈ 15 g | 20 kcal |
| 1 taza | ≈ 242 g | 317 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Media crema?
- Media crema tiene 20 calorías por 1 cucharada (15 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Media crema?
- 100g de Media crema tienen 131 calorías, 3g de proteína, 4.3g de carbohidratos y 12g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Media crema?
- Media crema tiene 0.5g de proteína por 1 cucharada (15 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 cucharada de Media crema?
- 1 cucharada de Media crema (≈ 15 g) tiene unas 20 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.