Leguminosas
Calorias em Ervilha partida (cozida)
Ervilha partida (cozida) tem 118 calorias por 100g — isso dá 231 calorias em uma porção típica (1 xícara · 196 g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 xícara · 196 g |
|---|---|---|
| Calorias | 118 kcal | 231 kcal |
| Proteínas | 8 g | 15.7 g |
| Carboidratos | 21 g | 41.2 g |
| Gorduras | 0.4 g | 0.8 g |
| Fibras | 8 g | 15.7 g |
| Açúcar | 3 g | 5.9 g |
| Sódio | 2 mg | 4 mg |
Medidas caseiras
| Medida | Peso | Calorias |
|---|---|---|
| 1 xícara | ≈ 196 g | 231 kcal |
Pesos em gramas do USDA FoodData Central — valores de referência, não medições exatas.
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Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Ervilha partida (cozida)?
- Ervilha partida (cozida) tem 231 calorias por 1 xícara (196 g).
- Quantas calorias tem 100g de Ervilha partida (cozida)?
- 100g de Ervilha partida (cozida) têm 118 calorias, 8g de proteína, 21g de carboidratos e 0.4g de gordura.
- Quanta proteína tem Ervilha partida (cozida)?
- Ervilha partida (cozida) tem 15.7g de proteína por 1 xícara (196 g).
- Quantas calorias tem 1 xícara de Ervilha partida (cozida)?
- 1 xícara de Ervilha partida (cozida) (≈ 196 g) tem cerca de 231 kcal.
Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.