Proteínas
Calorias em Costeleta de cordeiro (cozida)
Costeleta de cordeiro (cozida) tem 294 calorias por 100g — isso dá 279 calorias em uma porção típica (1 chop, 95g).
| Nutriente | Por 100g | Por porção1 chop · 95g |
|---|---|---|
| Calorias | 294 kcal | 279 kcal |
| Proteínas | 25 g | 23.8 g |
| Carboidratos | 0 g | 0 g |
| Gorduras | 21 g | 20 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Açúcar | 0 g | 0 g |
| Sódio | 72 mg | 68 mg |
🧩 Acompanhar não deveria ser um sacrifício
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Os valores são números de referência típicos e variam conforme marca, preparo e porção. Esta é uma informação geral, não aconselhamento médico ou dietético.