Cereales y almidones
Calorías en Arroz blanco (cocido)
Arroz blanco (cocido) tiene 130 calorías por 100 g — eso equivale a 205 calorías en una porción típica (1 taza · 158 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 taza · 158 g |
|---|---|---|
| Calorías | 130 kcal | 205 kcal |
| Proteínas | 2.7 g | 4.3 g |
| Carbohidratos | 28 g | 44.2 g |
| Grasas | 0.3 g | 0.5 g |
| Fibra | 0.4 g | 0.6 g |
| Azúcar | 0.1 g | 0.2 g |
| Sodio | 1 mg | 2 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | ≈ 186 g | 242 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Arroz blanco (cocido)?
- Arroz blanco (cocido) tiene 205 calorías por 1 taza (158 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Arroz blanco (cocido)?
- 100g de Arroz blanco (cocido) tienen 130 calorías, 2.7g de proteína, 28g de carbohidratos y 0.3g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Arroz blanco (cocido)?
- Arroz blanco (cocido) tiene 4.3g de proteína por 1 taza (158 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Arroz blanco (cocido)?
- 1 taza de Arroz blanco (cocido) (≈ 186 g) tiene unas 242 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.