Proteínas
Calorías en Tilapia (cocida)
Tilapia (cocida) tiene 128 calorías por 100 g — eso equivale a 111 calorías en una porción típica (1 filete · 87 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 filete · 87 g |
|---|---|---|
| Calorías | 128 kcal | 111 kcal |
| Proteínas | 26 g | 22.6 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 2.7 g | 2.3 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0 g | 0 g |
| Sodio | 56 mg | 49 mg |
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tilapia (cocida)?
- Tilapia (cocida) tiene 111 calorías por 1 filete (87 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Tilapia (cocida)?
- 100g de Tilapia (cocida) tienen 128 calorías, 26g de proteína, 0g de carbohidratos y 2.7g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Tilapia (cocida)?
- Tilapia (cocida) tiene 22.6g de proteína por 1 filete (87 g).
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.