Proteínas
Calorías en Tempeh
Tempeh tiene 192 calorías por 100 g — eso equivale a 159 calorías en una porción típica (½ cup, 83 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción½ cup · 83g |
|---|---|---|
| Calorías | 192 kcal | 159 kcal |
| Proteínas | 20 g | 16.6 g |
| Carbohidratos | 8 g | 6.6 g |
| Grasas | 11 g | 9.1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0 g | 0 g |
| Sodio | 9 mg | 7 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.