Proteínas
Calorías en Sardinas (en lata, en aceite)
Sardinas (en lata, en aceite) tiene 208 calorías por 100 g — eso equivale a 191 calorías en una porción típica (1 lata · 92 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 lata · 92 g |
|---|---|---|
| Calorías | 208 kcal | 191 kcal |
| Proteínas | 25 g | 23 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 11 g | 10.1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0 g | 0 g |
| Sodio | 307 mg | 282 mg |
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sardinas (en lata, en aceite)?
- Sardinas (en lata, en aceite) tiene 191 calorías por 1 lata (92 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Sardinas (en lata, en aceite)?
- 100g de Sardinas (en lata, en aceite) tienen 208 calorías, 25g de proteína, 0g de carbohidratos y 11g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Sardinas (en lata, en aceite)?
- Sardinas (en lata, en aceite) tiene 23g de proteína por 1 lata (92 g).
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.