Proteínas
Calorías en Salmón (cocido)
Salmón (cocido) tiene 206 calorías por 100 g — eso equivale a 309 calorías en una porción típica (1 fillet, 150 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 fillet · 150g |
|---|---|---|
| Calorías | 206 kcal | 309 kcal |
| Proteínas | 22 g | 33 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 13 g | 19.5 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0 g | 0 g |
| Sodio | 61 mg | 92 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.