Lácteos y huevos
Calorías en Leche descremada
Leche descremada tiene 34 calorías por 100 g — eso equivale a 83 calorías en una porción típica (1 cup, 245 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cup · 245g |
|---|---|---|
| Calorías | 34 kcal | 83 kcal |
| Proteínas | 3.4 g | 8.3 g |
| Carbohidratos | 5 g | 12.3 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 5 g | 12.3 g |
| Sodio | 42 mg | 103 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.