Frutas
Calorías en Frambuesas
Frambuesas tiene 52 calorías por 100 g — eso equivale a 64 calorías en una porción típica (1 cup, 123 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cup · 123g |
|---|---|---|
| Calorías | 52 kcal | 64 kcal |
| Proteínas | 1.2 g | 1.5 g |
| Carbohidratos | 12 g | 14.8 g |
| Grasas | 0.7 g | 0.9 g |
| Fibra | 6.5 g | 8 g |
| Azúcar | 4.4 g | 5.4 g |
| Sodio | 1 mg | 1 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.