Legumbres
Calorías en Frijoles blancos (cocidos)
Frijoles blancos (cocidos) tiene 140 calorías por 100 g — eso equivale a 255 calorías en una porción típica (1 taza · 182 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 taza · 182 g |
|---|---|---|
| Calorías | 140 kcal | 255 kcal |
| Proteínas | 8 g | 14.6 g |
| Carbohidratos | 26 g | 47.3 g |
| Grasas | 0.6 g | 1.1 g |
| Fibra | 10.5 g | 19.1 g |
| Azúcar | 0.4 g | 0.7 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | ≈ 182 g | 255 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
Alimentos parecidos, calorías parecidas
Los más cercanos de la misma categoría, por si estás decidiendo entre dos.
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
AI Calorie Camera es la app de calorías para quienes dejaron las apps de calorías. Toma una foto de tu Frijoles blancos (cocidos) y una pieza del rompecabezas cae en su lugar — la IA te da un rango honesto que puedes corregir con un toque. Nada se reinicia, sin números rojos, sin la vergüenza de romper una racha.
Descarga AI Calorie Camera — gratis en el App Store →Explora más en el buscador de calorías de alimentos o prueba las calculadoras de calorías gratuitas.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Frijoles blancos (cocidos)?
- Frijoles blancos (cocidos) tiene 255 calorías por 1 taza (182 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Frijoles blancos (cocidos)?
- 100g de Frijoles blancos (cocidos) tienen 140 calorías, 8g de proteína, 26g de carbohidratos y 0.6g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Frijoles blancos (cocidos)?
- Frijoles blancos (cocidos) tiene 14.6g de proteína por 1 taza (182 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Frijoles blancos (cocidos)?
- 1 taza de Frijoles blancos (cocidos) (≈ 182 g) tiene unas 255 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.