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Legumbres

Calorías en Guisantes verdes (cocidos)

También se le llama arvejas, chícharos.

Guisantes verdes (cocidos) tiene 84 calorías por 100 g — eso equivale a 134 calorías en una porción típica (1 taza · 160 g).

NutrientePor 100 gPor porción1 taza · 160 g
Calorías84 kcal134 kcal
Proteínas5 g8 g
Carbohidratos16 g25.6 g
Grasas0.2 g0.3 g
Fibra5.5 g8.8 g
Azúcar6 g9.6 g
Sodio3 mg5 mg

Medidas de cocina

MedidaPesoCalorías
1 taza≈ 160 g134 kcal

Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guisantes verdes (cocidos)?
Guisantes verdes (cocidos) tiene 134 calorías por 1 taza (160 g).
¿Cuántas calorías tiene 100g de Guisantes verdes (cocidos)?
100g de Guisantes verdes (cocidos) tienen 84 calorías, 5g de proteína, 16g de carbohidratos y 0.2g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene Guisantes verdes (cocidos)?
Guisantes verdes (cocidos) tiene 8g de proteína por 1 taza (160 g).
¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Guisantes verdes (cocidos)?
1 taza de Guisantes verdes (cocidos) (≈ 160 g) tiene unas 134 kcal.

Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.

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