Snacks y dulces
Calorías en Mermelada / conserva de fruta
Mermelada / conserva de fruta tiene 278 calorías por 100 g — eso equivale a 56 calorías en una porción típica (1 tbsp, 20 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 tbsp · 20g |
|---|---|---|
| Calorías | 278 kcal | 56 kcal |
| Proteínas | 0.4 g | 0.1 g |
| Carbohidratos | 69 g | 13.8 g |
| Grasas | 0.1 g | 0 g |
| Fibra | 1.1 g | 0.2 g |
| Azúcar | 49 g | 9.8 g |
| Sodio | 32 mg | 6 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.