Snacks y dulces
Calorías en Miel
Miel tiene 304 calorías por 100 g — eso equivale a 64 calorías en una porción típica (1 cucharada · 21 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 cucharada · 21 g |
|---|---|---|
| Calorías | 304 kcal | 64 kcal |
| Proteínas | 0.3 g | 0.1 g |
| Carbohidratos | 82 g | 17.2 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0.2 g | 0 g |
| Azúcar | 82 g | 17.2 g |
| Sodio | 4 mg | 1 mg |
Medidas de cocina
| Medida | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | ≈ 339 g | 1031 kcal |
| 1 cucharada | ≈ 21 g | 64 kcal |
Pesos en gramos del USDA FoodData Central — valores de referencia, no mediciones exactas.
Alimentos parecidos, calorías parecidas
Los más cercanos de la misma categoría, por si estás decidiendo entre dos.
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
AI Calorie Camera es la app de calorías para quienes dejaron las apps de calorías. Toma una foto de tu Miel y una pieza del rompecabezas cae en su lugar — la IA te da un rango honesto que puedes corregir con un toque. Nada se reinicia, sin números rojos, sin la vergüenza de romper una racha.
Descarga AI Calorie Camera — gratis en el App Store →Explora más en el buscador de calorías de alimentos o prueba las calculadoras de calorías gratuitas.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Miel?
- Miel tiene 64 calorías por 1 cucharada (21 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 100g de Miel?
- 100g de Miel tienen 304 calorías, 0.3g de proteína, 82g de carbohidratos y 0g de grasa.
- ¿Cuánta proteína tiene Miel?
- Miel tiene 0.1g de proteína por 1 cucharada (21 g).
- ¿Cuántas calorías tiene 1 taza de Miel?
- 1 taza de Miel (≈ 339 g) tiene unas 1031 kcal.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.