Snacks y dulces
Calorías en Miel
Miel tiene 304 calorías por 100 g — eso equivale a 64 calorías en una porción típica (1 tbsp, 21 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 tbsp · 21g |
|---|---|---|
| Calorías | 304 kcal | 64 kcal |
| Proteínas | 0.3 g | 0.1 g |
| Carbohidratos | 82 g | 17.2 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0.2 g | 0 g |
| Azúcar | 82 g | 17.2 g |
| Sodio | 4 mg | 1 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.