Cereales y almidones
Calorías en Granola
Granola tiene 471 calorías por 100 g — eso equivale a 287 calorías en una porción típica (½ cup, 61 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción½ cup · 61g |
|---|---|---|
| Calorías | 471 kcal | 287 kcal |
| Proteínas | 10 g | 6.1 g |
| Carbohidratos | 64 g | 39 g |
| Grasas | 20 g | 12.2 g |
| Fibra | 7 g | 4.3 g |
| Azúcar | 24 g | 14.6 g |
| Sodio | 26 mg | 16 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
Calorie Puzzle es la app de calorías para quienes dejaron las apps de calorías. Toma una foto de tu Granola y una pieza del rompecabezas cae en su lugar — la IA te da un rango honesto que puedes corregir con un toque. Nada se reinicia, sin números rojos, sin la vergüenza de romper una racha.
Unirme a la lista de espera de Calorie Puzzle →Explora más en el buscador de calorías de alimentos o prueba las calculadoras de calorías gratuitas.
Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.